segunda-feira, 7 de janeiro de 2013

Workshop de Acqua Yoga no Gerar, com Horivaldo Gomes, dia 20/01


O professor de Yoga e Yogaterapeuta Horivaldo Gomes realiza no Espaço Gerar, dia 20 de janeiro, das 8h às 14h, um Workshop de Acqua Yoga.

A Acqua Yoga é uma modalidade na qual se pratica os ásanas (posturas) e os pranayamas (exercícios de respiração) dentro da piscina.

A prática na água neutraliza as energias mais rígidas do corpo e ajuda a acalmar a mente, combatendo assim o estresse e relaxando todo o corpo físico, mental e espiritual.

O investimento é de R$ 150,00. Vagas limitadas!

Obs: É necessário cada participante levar roupa de banho e dois macarrões de piscina.

Horivaldo Gomes é yogaterapeuta e professor de Yoga há 30 anos. É presidente da Associação Nacional de Yoga Integral (ANYI) e da Federação de Yoga do Estado do Rio de Janeiro. É autor de vários livros, como ‘Práticas do Yoga’, ‘Yoga Integral – o Yoga da Nova Era’, ‘Purna Yoga’, ‘Gotinhas de Luz’ e ‘Magia das Velas’. Recebeu sua iniciação no Yoga Integral (Purna Yoga), em Pondicherry, no Sri Aurobindo Ashram, na Índia.

Gerar Arteterapia e Bem-Estar
Rua Jorge de Albuquerque, 103, Casa Forte, Recife-PE.
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