Vamos praticar Yoga?
O Gerar Arteterapia e Bem-Estar oferece aulas de Yoga nas modalidades do Yoga Integral, Acqua Yoga e Hatha Yoga.
O objetivo do Yoga é o auto aperfeiçoamento do ser em todas as dimensões: física, emocional, mental e espiritual, buscando desenvolver as potencialidades latentes de cada um e proporcionar a harmonização do ser. A prática do Yoga traz inúmeros benefícios, como a melhora da concentração, fortalecimento do sistema imunológico e respiratório, além de proporcionar mais disposição física e mental.
Horários:
Yoga Integral
Segundas e quartas-feiras
Horário: das 15h30 - 17h
Professor: Gil | Mensalidade: R$ 120,00 (1 dia na semana) / R$ 200,00 (2 dias na semana)
Hatha Yoga
Segundas e quartas-feiras
Horário: das 07h30 - 08h30
Professor: Eduardo Gomes | Mensalidade: R$ 140,00
Terças e quartas-feiras
Horário: das 08h- 09h
Professor: Gil | Mensalidade: R$ 100,00
(É necessário agendamento prévio através do telefone 3268-1749).
Espaço Gerar – Rua Jorge de Albuquerque, 103, Casa Forte, Recife-PE
Fone: (81) 3268-1749
E-mail: gerararte@gmail.com
www.gerararteterapiaebemestar.com